Vaimse tervise hoidmine
Märgi oskus
Tegutseb oma vaimse tasakaalu ja heaolu säilitamise nimel, kasutades taastumist, enesehoidu ja tervislikke harjumusi toetavaid võtteid.
Anna endale hinnang
Algaja
Algaja
Olen ebakindel ja võin vajada juhendamist.
Iseseisev
Iseseisev
Olen piisavalt hea, et iseseisvalt toime tulla.
Vilunud
Vilunud
Olen osav ja võin ka teisi juhendada.
Teemad:
üldoskusAmetid, kus seda oskust on vaja
Näita veel (44)
Lisainfo
Uuendatud: 20.7.2026