Oskused

Istuva töö mõjude minimeerimine

Märgi oskus

Kasutab pikka aega istumise vajaduse korral keha säästvat kehahoidu, võimaluse korral ergonoomilist lauda ja tooli, teeb regulaarselt võimlemis- ja virgutuspause.

Anna endale hinnang

Algaja

Olen ebakindel ja võin vajada juhendamist.

Kogenud

Olen piisavalt hea, et iseseisvalt toime tulla.

Meisterlik

Olen väga osav ja võin ka teisi juhendada.

Teemad:
üldoskus

Ametid, kus seda oskust on vaja

Näita veel (15)

Lisainfo

  • Uuendatud: 20.6.2025

    Küpsised

    Lehekülg kasutab küpsiseid.