Oskused

Säilitab võistlus- ja hindamisolukorras keskendumise, rahu ja enesekindluse, kasutades eneseregulatsiooni ja vaimse valmisoleku võtteid, et saavutada parim võimalik sooritus.

Anna endale hinnang

Algaja

Algaja

Olen ebakindel ja võin vajada juhendamist.

Kogenud

Kogenud

Olen piisavalt hea, et iseseisvalt toime tulla.

Meisterlik

Meisterlik

Olen väga osav ja võin ka teisi juhendada.