Treeningseadmete kasutamine
Märgi oskus
Kasutab spetsiaalseid seadmeid (jõu- ja kardioseadmed), vahendeid või konkreetse spordiala varustust treeningutel füüsilise koormuse saamiseks, keha arendamiseks ja vormis hoidmiseks.
Anna endale hinnang
Algaja
Algaja
Olen ebakindel ja võin vajada juhendamist.
Iseseisev
Iseseisev
Olen piisavalt hea, et iseseisvalt toime tulla.
Vilunud
Vilunud
Olen osav ja võin ka teisi juhendada.
Ametid, kus seda oskust on vaja
Lisainfo
Uuendatud: 20.7.2026