Oskused

Spordimassaaži tegemine

Märgi oskus

Teeb spordimassaaži, kasutades eesmärgipäraseid võtteid lihastoonuse mõjutamiseks, verevarustuse parandamiseks ja taastumise kiirendamiseks enne või pärast füüsilist koormust, et toetada sportliku soorituse efektiivsust ja vigastuste ennetust.

Anna endale hinnang

Algaja

Olen ebakindel ja võin vajada juhendamist.

Iseseisev

Olen piisavalt hea, et iseseisvalt toime tulla.

Vilunud

Olen osav ja võin ka teisi juhendada.

Ametid, kus seda oskust on vaja

Lisainfo

  • Uuendatud: 20.7.2026

    Küpsised

    Lehekülg kasutab küpsiseid.