Eneseregulatsiooni strateegiate kasutamisele julgustamine
Märgi oskus
Suunab inimest kasutama meetodeid ja tehnikaid, et juhtida mõtteid, emotsioone ja käitumist, saavutamaks eesmärke ja säilitamaks heaolu.
Anna endale hinnang
Algaja
Algaja
Olen ebakindel ja võin vajada juhendamist.
Iseseisev
Iseseisev
Olen piisavalt hea, et iseseisvalt toime tulla.
Vilunud
Vilunud
Olen osav ja võin ka teisi juhendada.
Lisainfo
Uuendatud: 20.7.2026