Sportaeroobika tegemine
Märgi oskus
Esitab muusika saatel intensiivseid ja rütmilisi liikumis- ning jõuharjutusi, ühendades vastupidavuse, koordinatsiooni ja väljendusoskuse tehniliselt täpseks ning energiliseks soorituseks vastavalt võistlusreeglitele.
Anna endale hinnang
Algaja
Algaja
Olen ebakindel ja võin vajada juhendamist.
Kogenud
Kogenud
Olen piisavalt hea, et iseseisvalt toime tulla.
Meisterlik
Meisterlik
Olen väga osav ja võin ka teisi juhendada.
Lisainfo
Uuendatud: 16.12.2025